有機小米 - 非逛不可－飛著的水

有機小米

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有機小米

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有機小米400g

根據歷史考證，在6000年前我們中國人就將小米當作主要的糧食食用了，它的營養價值原超過我們平常食用的稻米。

食用方式：

食用前請輕淘洗即可勿用力搓洗，以小米外層的營養素流失。

【小米鹹粥】

1.小米加水煮沸後，以小米煮約20分鐘，

2.加入切丁的紅蘿蔔、芹菜燜煮約5分鐘，加鹽調味即可。

【小米甜粥】

1.小米加水煮沸後，以小火煮約20分鐘，食用前加糖攪拌均勻即可。

保存方式：請放置在陰涼處，開封後請冷藏並請儘速食用。